Budite se ukočenog vrata? Saznajte kako odabrati ORTHIA ortopedski jastuk prema položaju spavanja, željenoj potpori i osobnim potrebama.
ORTHIA ortopedski jastuci: kako odabrati pravi model za kvalitetniji san?
Budite li se ponekad ukočenog vrata, s osjećajem napetosti u ramenima ili potrebom da tijekom noći neprestano namještate jastuk? Uzrok ne mora uvijek biti sam jastuk, ali njegova visina, oblik i čvrstoća mogu znatno utjecati na položaj glave, vrata i kralježnice tijekom spavanja.
Dobar jastuk ne treba biti ni izrazito visok ni potpuno ravan. Njegova je glavna zadaća pružiti potporu vratu i pomoći zadržati glavu u što prirodnijem položaju u odnosu na ostatak kralježnice. Upravo su s tim ciljem razvijeni ORTHIA ortopedski jastuci, dostupni u našoj ponudi.
Kako prepoznati da vam trenutačni jastuk možda ne odgovara?
Vrijeme je da razmislite o promjeni jastuka ako:
- često se budite ukočenog vrata ili napetih ramena
- tijekom noći presavijate jastuk kako biste dobili dodatnu visinu
- stavljate ruku ispod jastuka kako biste poduprli glavu
- jastuk je izgubio oblik i više se ne vraća u početni položaj
- ujutro imate osjećaj da niste pronašli udoban položaj za spavanje
- budite se s blagom glavoboljom ili nelagodom u području vrata
Cilj pravilno odabranog jastuka jest poduprijeti vrat bez pretjeranog savijanja glave prema naprijed, unatrag ili u stranu.
Zašto odabrati ORTHIA ortopedski jastuk?
ORTHIA je portugalski brend specijaliziran za proizvode namijenjene ortopediji, udobnosti i svakodnevnoj dobrobiti korisnika. ORTHIA ortopedski jastuci anatomskim se oblikom prilagođavaju prirodnoj zakrivljenosti vratne kralježnice, ravnomjernije raspoređuju pritisak i pružaju stabilnu, ali ugodnu potporu tijekom odmora.
Ovisno o modelu, izrađeni su od viskoelastične memorijske pjene ili Softfeel pjene. Memorijska pjena reagira na pritisak i tjelesnu temperaturu te se postupno prilagođava obliku glave i vrata. Softfeel pjena pruža mekši, elastičniji i fleksibilniji osjećaj, sličan lateksu.
Dodatna prednost su uklonjive i perive navlake koje olakšavaju održavanje higijene jastuka.
Koji ORTHIA jastuk odabrati?
Ne postoji jedan ortopedski jastuk koji će jednako odgovarati svima. Prilikom odabira treba uzeti u obzir položaj u kojem najčešće spavate, širinu ramena, tvrdoću madraca i osjećaj potpore koji vam najviše odgovara.
ORTHIA COMFORT – različite veličine za individualnu potporu
ORTHIA COMFORT medicinski jastuk anatomski podupire vratnu kralježnicu i doprinosi opuštanju vratnih mišića. Dostupan je u nekoliko veličina, uključujući praktičnu putnu izvedbu, pa je dobar izbor za korisnike koji žele preciznije odabrati visinu jastuka.
Ergonomski oblik i memorijska pjena omogućuju ravnomjerniju raspodjelu pritiska, dok mekana, ali stabilna struktura pruža ugodnu potporu tijekom spavanja.
Najbolji je izbor za: korisnike koji žele anatomski jastuk u veličini prilagođenoj svojoj tjelesnoj građi i navikama spavanja.
ORTHIA EVOLUTION – za spavanje na leđima i na boku
ORTHIA EVOLUTION medicinski jastuk oblikovan je tako da podupire vratnu kralježnicu pri spavanju na leđima, ali i prilikom okretanja na bok.
Može biti praktičan za osobe koje tijekom noći često mijenjaju položaj i ne žele jastuk namijenjen samo jednom načinu spavanja.
Najbolji je izbor za: osobe koje najčešće spavaju na leđima ili na boku te tijekom noći mijenjaju položaj.
ORTHIA CLASSIC – poznati oblik uz dodatnu potporu
Ako vam anatomski oblik jastuka djeluje neobično, ORTHIA CLASSIC medicinski jastuk može biti dobar prijelaz s klasičnog na ortopedski jastuk.
Ovaj model objedinjuje poznati oblik tradicionalnog jastuka s funkcionalnom potporom za vrat i vratnu kralježnicu. Zadržava osjećaj na koji je većina korisnika navikla, ali pruža stabilniju potporu od uobičajenog mekanog jastuka.
Najbolji je izbor za: korisnike koji žele prednosti medicinskog jastuka, ali preferiraju tradicionalniji oblik.
ORTHIA COMFORT GREEN – mekša potpora za spavanje na boku
ORTHIA COMFORT GREEN medicinski jastuk namijenjen je pravilnijem položaju vratne kralježnice i opuštanju vratnih mišića, a posebno je prilagođen osobama koje spavaju na boku.
GREEN liniju karakteriziraju lakši i mekši materijali, zbog čega može odgovarati korisnicima koji žele anatomsku potporu, ali im standardni ortopedski jastuci djeluju prečvrsto.
Najbolji je izbor za: osobe koje većinom spavaju na boku i preferiraju mekši osjećaj jastuka.
ORTHIA TRADITIONAL GREEN – za sve položaje spavanja
ORTHIA TRADITIONAL GREEN medicinski jastuk osmišljen je za različite položaje spavanja te pruža uravnoteženu potporu u poznatom, tradicionalnom obliku.
Njegova se viskoelastična memorijska pjena prilagođava pritisku i tjelesnoj temperaturi, dok manja gustoća pjene čini jastuk lakšim i mekšim. Navlaka od prirodnih bambusovih vlakana prozračna je, ugodna na dodir i dobro upija vlagu, što doprinosi osjećaju svježine tijekom noći.
Najbolji je izbor za: korisnike koji žele mekši jastuk tradicionalnog oblika, pogodan za različite položaje spavanja.
ORTHIA jastuk za noge – dodatna potpora pri spavanju na boku
Pravilan položaj tijekom spavanja ne ovisi samo o jastuku ispod glave. Kada spavamo na boku, gornja noga može se spustiti prema naprijed i utjecati na položaj zdjelice i donjeg dijela leđa.
ORTHIA jastuk za noge postavlja se između nogu kako bi pomogao održati njihov prirodniji razmak. Anatomski oblik i memorijska pjena pružaju stabilnu potporu, a istovremeno omogućuju slobodu pokreta.
Može biti koristan osobama koje spavaju na boku, osjećaju nelagodu u području kukova, koljena ili donjeg dijela leđa, kao i trudnicama kojima je potrebna dodatna potpora pri pronalasku udobnog položaja.
BUMI jastuk za oblikovanje glave
U KDK ponudi nalazi se i poseban BUMI jastuk za oblikovanje glave, namijenjen bebama u razdoblju ranog razvoja.
Središnja šupljina povećava površinu oslonca i ravnomjernije raspoređuje pritisak na bebinu glavu u ležećem položaju. BUMI nije klasičan jastuk za odrasle niti standardni jastuk za dječji krevetić. Prije njegove upotrebe preporučuje se savjetovanje s pedijatrom ili drugim zdravstvenim stručnjakom te pridržavanje uputa proizvođača i preporuka za sigurno spavanje beba.
Kako se priviknuti na anatomski jastuk?
Ako ste godinama spavali na izrazito mekanom ili visokom jastuku, anatomski jastuk u početku može djelovati drukčije. Tijelu ponekad treba nekoliko noći da se navikne na novi položaj.
Za lakšu prilagodbu:
- provjerite odgovara li visina jastuka vašoj građi i položaju spavanja
- koristite ga nekoliko noći zaredom prije donošenja konačnog zaključka
- nemojte dodavati još jedan jastuk ispod njega
- vrat smjestite na oblikovani dio, dok glava treba ostati prirodno položena
- redovito perite navlaku prema uputama za održavanje
Pravi jastuk odabire se prema vama
Najskuplji ili najmekši jastuk nije nužno i najbolji. Dobar ortopedski jastuk treba odgovarati vašem položaju spavanja, tjelesnoj građi i osobnom osjećaju udobnosti.
Ako spavate na leđima i na boku, razmotrite model EVOLUTION. Ako želite izbor različitih veličina, dobar kandidat je COMFORT. Za tradicionalniji oblik tu su CLASSIC i TRADITIONAL GREEN, dok je COMFORT GREEN posebno prilagođen osobama koje spavaju na boku. Dodatnu potporu zdjelici, kukovima i nogama može pružiti ORTHIA jastuk za noge.
Cijelu ponudu ORTHIA jastuka možete pregledati u KDK web trgovini. Ako niste sigurni koji bi vam model najbolje odgovarao, obratite nam se na besplatni broj 0800 234 500.
Napomena: Ortopedski jastuk može pridonijeti udobnijem položaju tijekom spavanja, ali nije zamjena za liječnički pregled. U slučaju dugotrajne ili snažne boli u vratu, ramenima ili kralježnici potrebno je potražiti savjet zdravstvenog stručnjaka.